重ね煮コラム
おっぱいメンテナンスのために、たまに味見してます《読者さんのお声》
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 母乳は、食べたものによって味や粘ばりけが変わります。 …続きを読む
食べるもので、母乳の味はこんなに違う!
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 あなたは自分の母乳を舐めてみたこと、ありますか? &n…続きを読む
春が来るのが楽しみになる!「元」花粉症ママの声
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 花粉症って、一度かかったら治らないものだと私は思ってい…続きを読む
スーパーで売っている野菜もむかずに食べますか?《読者さんからの質問です》
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 スーパーで売っている野菜もむかずに食べますか? &nb…続きを読む
◆花粉症のお手当に、緑茶でなく番茶なワケ
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 あなたは「お茶」と言われると何茶を思い浮かべますか? …続きを読む
◆花粉症の授乳ママへおすすめ!最強のお手当
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 花粉症で鼻ムズムズ、目がかゆい!でも、薬は飲みたくなー…続きを読む
◆授乳中の「薬を飲めない」心配を手放せます
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 昨日は、花粉症を抑えるためには「免疫力を最大限に発揮で…続きを読む