産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理

重ね煮離乳食講座(3回コース)

生まれてしばらくは
母乳やミルクで過ごす赤ちゃん。

でも、5か月あたりになると
「離乳食」がちらついてきます。

どんなものを作ったら良いんだろう…
もう食べさせないといけない? 
まだ食べさせなくても良い?
何をどれぐらい食べさせれば良い?

ママとして子どもの成長と
健康を願うばかりに
どうしても悩みますよね。

【日時】

第1回 3月4日

第2回 3月25日

第3回 4月16日

10:30〜13:30

3名以上のリクエストで開催いたしますので
ご連絡ください。

お申し込みはこちら

離乳食講座3つのメリット

メリット1

特別な離乳食を作る必要なし。
お母さんのとりわけで作れるので子育てがラクチンに!
残してもママが食べられます。

メリット2

野菜たっぷり、安全で栄養バランスのよい食事を
赤ちゃんに与えられます。

メリット3

しっかり消化・吸収できる丈夫な胃腸を作り、
健康で心も穏やかな子供に育ちます。

離乳食はひとそれぞれ

赤ちゃんの成長も好みも千差万別。

離乳食の目安通りには
進まないことが多々あります。

では、何を基準に進めれば良いの?

赤ちゃんが食べる様子、
お腹の調子などを
観察しながら進めます。

進めたり戻したりしながら
のんびりのんびり、
慣れさせます。

ママが自信をもって
離乳食を進められるよう
3回にわたり

〇離乳食の作り方(初期~完了期)
〇離乳食の取り分け方

〇口内の発達と進め方の関係
〇体調が悪いときのお手当
〇子供のおやつ

についてお話しします。

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離乳食って、特別に作らなくても良い

重ね煮の離乳食は
取り分けだからとっても簡単。
特別に離乳食を準備しないので
手間が省けて楽です。

浮いた時間は
赤ちゃんと触れ合ったり
ママの休憩時間にしたり

楽しい時間にしてください。

生徒さまの声

【M.Sさん、20代】

赤ちゃんの離乳食と大人のごはん、
同じものを使って家族みんなで楽しめることが
良いとと思いました。

同じ素材でもドレッシング(和え物)で
変わってくるのが印象的でした!

【N.Kさん、30代】

離乳食の事を難しく考えていたが、
大人のごはんを作りながら
赤ちゃんの分も作れそうなので良かったです。

短時間で野菜も柔らかくなるし、
重ね煮スゴイと思いました。。

講座内容

[第1回目]

離乳期の赤ちゃんの食生活と生活リズムについて(座学)
口内の発達と離乳食の進め方について(座学)
初期、中期の離乳食:
重湯、五倍粥、野菜ポタージュ、野菜スープ(実習、試食)

[第2回目]

中期、後期の離乳食:
野菜たっぷりおじや、煮物、和え物バリエーション(実習、試食)

[第3回目]

お子さんの調子が良くないときの簡単なお手当て法
砂糖、油不使用のおやつ:
クッキー、おやき、玄米茶など(実習、試食)

講座案内

【日時】

第1回 3月4日

第2回 3月25日

第3回 4月16日

10:30~13:30頃

【定員】

3名

のんびりと、3名で開催します。
赤ちゃんが泣いても愚図っても大丈夫。
安心してお越しください。

【受講料】

30,000円(税込)

【場所】

本郷台自宅教室。
場所は、JR根岸線本郷台駅徒歩15分弱。
お申込みいただいた方に
詳細をご連絡さしあげます。

徒歩3分程の場所に
最大料金400円の
パーキングがあります。

お車でもお気軽に
お越しください。

【持ち物】

エプロン、筆記用具

【キャンセルポリシー】

材料調達などの準備の都合上、
レッスン前日からキャンセル料が発生します。
お休みの場合はお早目にご連絡いただけると助かります。

●前日午前9時までのキャンセル     講習費の50%
●前日午前9時以降当日までのキャンセル 講習費の全額

こんな方におススメです

〇これから離乳食を始める方
〇野菜好きのお子さんに育てたい方
〇健康な子に育てたい方
〇妊娠中の方
〇助産師の方
〇お孫さんにバランスのよい食事を作りたい方

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