産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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重ね煮コラム

飲ませてもすぐ泣きます。おっぱいが足りないのでしょうか?(4ヶ月ママからの質問です)

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   今日は読者さんからの質問にお答えします。     読者さんの…続きを読む

乳腺炎は痛いと聞きました。予防方法はありますか?(9ヶ月のプレママさんからの質問です)

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   今日は読者さんからの質問に お答えします。   乳腺炎が不安です 読者さんのプレママ…続きを読む

ママのおっぱいの質は赤ちゃんのうんちに現れます

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   赤ちゃんのうんちと母乳の関係 赤ちゃんのうんちは 健康のバロメーター。 色、形、柔らかさで 体…続きを読む

赤ちゃんの便秘とアレルギーの関係

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     便秘とアレルギー 離乳食期に赤ちゃんの便秘になやんだことのあるママ…続きを読む

暑い夏、授乳中の水分補給にオススメドリンク

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   ママの水分補給 暑ーい毎日、ちょっと動いただけで汗かいてしまいますね。 &nbs…続きを読む

暑いので、おっぱい以外にも水分は必要ですか?(5ヶ月のママの質問です)

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   今日は読者さんからの質問に お答えします。     5ヶ月のママ ====…続きを読む

離乳食を始めたら便秘になってしまいました!(8ヶ月のママの質問です)

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   今日は読者さんからの質問に お答えします。   Yさん、8ヶ月のママ =======…続きを読む

4人の子供たちと叶えたい夢

こんにちは!   \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     突然ですが 何か夢はありますか?     私には子供たちと 叶えたい夢があ…続きを読む

1ヶ月の変化 【乳腺炎とママのごはんの関係】

こんにちは!   「☆双子を含む4児ママがお伝えする★ 産後ママの身体と心を楽にする重ね煮」 重ね煮アカデミー®認定師範の 山下 麻子です。     乳腺炎は、 痛みや高熱、悪寒で辛いですね。 けれど、 &nb…続きを読む

生徒さん3ヶ月の変化 【悩みだった乳腺炎とサヨナラできた!】

こんにちは!   「☆双子を含む4児ママがお伝えする★ 産後ママの身体と心を楽にする重ね煮」 重ね煮アカデミー®認定師範の 山下 麻子です。     実はおっぱいが出過ぎていませんか?   おっぱいが…続きを読む

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