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重ね煮で望みが叶った！【基礎科しあわせの声】
大田 倫子さん 大阪在住 1.基礎科で印象に残ったことは何ですか？ お手当。 普段食べているものが、使い方によって、 お手当に変わること。 こんなお手当してもらったら、 痛みやつらさも、あったかく、 やさしくなりそうな気がしました。 あとは…続きを読む
「家族の健康を守れている！」という自信を持てるようになった！【養生科よろこびの声】
宮川 泰子さん 千葉在住、家族：夫・小学生息子 1.養生科で印象に残ったことは何ですか？ 毎月のレポートを通して、 調味料や郷土食について学びが深まった。 身の回りの陰陽の話から、 酵素ドリンク、断食のことで盛り上がった 第5講がいちばん印…続きを読む
お腹を満たすためだけに食べている生活をどうにかしたい【オンライン重ね煮アカデミー体験クラスのお声】
2020年10月4日 生徒様の声
パワフルな5人のママさん。 食べることが適当になっていて とにかくお腹を満たすために 目の前のものを食べる生活を なんとかしたい」と受講してくださいました。 【A.Kさん、家族：夫・5人のママ】 悩んでいたこと、解決したかったことは何ですか…続きを読む
産後ママが皮むきせずに食べる３つのメリット
2020年8月12日 重ね煮コラム
料理するとき、 野菜の皮むきしてますか？ 面倒ですよね・・・ 手間だし、時間かかるし、 ゴミは出るし。 産後ママこそ 皮むきなしで お野菜丸ごと食べて 欲しいのです。 そこには３つのメリットがあります。 ①食物繊維や栄養素が摂れる 産後は疲…続きを読む
離乳食だけでなく、幼児食のその先にも役立つ！【オンライン重ね煮1日体験講座のお声】
重ね煮をたまに取り入れ 大人の分と離乳食を 作っているというNさんに ご参加いただきました。 【Nさん、家族：夫・10か月の子ども】 悩んでいたこと、解決したかったことは何ですか？ 重ね煮の具体的な作り方、応用方法について 受講後に解決した…続きを読む
