産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理

ほぼ毎日更新ブログ

妊活のためにやりたい5つのこと

妊活はなるべく 短期間で卒業できると 良いですよね。 そのために やりたいことって なんだろう。 1、食事バランスを整える 妊活だけでなく 全てにおいて 基本となる事ですよね! 食は生きる力を 支えるもの。 人が元々持つ妊娠力も 引き出して…続きを読む

妊活はココからはじめよう!

子どもが欲しい! 女性ならばやはり 子供を持つことに 憧れを抱きますよね✨ 人生設計の中で 何歳ごろ、何人目と 予定したりすることも あると思います👨‍👩‍&#x1f…続きを読む

料理は苦手だけど、味噌汁は毎日作りたい!【重ね煮一日体験講座のお声】

体調を崩し、食事を見直したい。 でも料理は苦手・・・ とお悩みのFさん。 毎日お味噌汁を作りたい!と 仰ってくださいました。 【F.Iさん、30代】 受講しようと思ったきっかけを教えてください 友人のススメ。 看護師の仕事をしているのですが…続きを読む

赤ちゃんも一緒に食べられる 重ね煮おせちワークショップ開催しました

重ね煮おせちのメニューは いも餅雑煮 煮しめ かぼちゃの伊達巻 りんごきんとん 市販のおせちは 味が濃いものが多いから 赤ちゃんに食べさせるには 躊躇しますね。 でも、 重ね煮おせちなら 優しい味で 一緒に楽しめる❗&#xfe…続きを読む

まずは副菜から作ってみます【重ね煮一日体験講座のお声】

子育て真っ最中のSさん。 重ね煮の作り方を 実際に体験してみたい!と ご参加いただきました。 【S.Yさん、30代】 受講しようと思ったきっかけを教えてください 重ね煮の味、作り方を 実際に体験したかった。 食において悩んでいる事、気になっ…続きを読む

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