産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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養生科よろこびの声

靴下を履かないと寝られないほどの冷えがなくなった《生徒さんの声》

  こんばんは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     冷える季節に なってきましたね。 手足が冷えて凍えそう、 なんてことはありませんか?     養生科で学ぶ…続きを読む

重ね煮のおかげで乳腺炎も離乳食も心配がなくなりました⦅生徒さんの声⦆

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     お腹に赤ちゃんがいるのだから、食事に気をつけたら良いだろうな、 &n…続きを読む

赤ちゃんが初めての冬を無事に越せるか心配ではありませんか?

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     秋が深まりそろそろ冬を意識する時期になってきましたね。  …続きを読む

毎日の味噌汁習慣で毎日スルッと快適!《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     毎朝スルッと快便で、1日のスタートを気持ちよく切れたらきっと自分の行…続きを読む

3人目の産後なのに、私こんなに楽しそう!《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     ママが赤ちゃんに向かって微笑む笑顔は、愛情があふれていて感動しません…続きを読む

産後1ヶ月から学ばれた生徒さんに起こった変化とは?

こんばんは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     今日は、産後1ヶ月から 学んでくださった 生徒さんのお声を紹介しますね!   学び始めた頃は 毎日の…続きを読む

こんなに快適で良いの!?って感じです《生徒さんの声》【養生科喜びの声】

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     cocoronでは 続々と生徒さんから 出産報告が届いています。   …続きを読む

家族全員で健康になれた!【養生科よろこびの声】

宮川 泰子さん 千葉在住、家族:夫・小学生息子 1.養生科で印象に残ったことは何ですか? 毎月のレポートを通して、 調味料や郷土食について学びが深まった。 身の回りの陰陽の話から、 酵素ドリンク、断食のことで盛り上がった 第5講がいちばん印…続きを読む

調味料など、選ぶものが変わりました【養生科修了生のお声】

菅原 陽子さん (思春期男子2人のママ) 1.養生科で印象に残ったことは何ですか? 調和についての話が印象に残りました。 特に、季節や旬のものを食すこと、 環境や風土に合ったものを 取り入れることの大切さを 改めて学ぶことができました。 昔…続きを読む

こどもの風邪をもらわなくなった!【養生科修了生のお声】

鄭 舞美さん 横浜市在住(1歳の女の子のママ) 1.養生科で印象に残ったことは何ですか? お子さまもいて和気あいあいな教室で楽しかったです。 2.ご家族、ご自身にどんな変化がありましたか? 野菜を沢山とれるようになった。 副鼻腔炎が少しずつ…続きを読む

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