伝えたい思い
【12月日程追加!】年末年始帰省するママへ「いつもの重ね煮」を持っていきましょう。
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 昨日の米粉のナチュラルケーキレシピは読んでいただけましたか? &nb…続きを読む
【クリスマスレシピプレゼント】赤ちゃんと一緒に食べられる米粉のナチュラルケーキ
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 今日はお楽しみのレシピプレゼント 「赤ちゃんと一緒に食べられる!米粉…続きを読む
おっぱいの詰まりは、「食べ過ぎ」→「小食」たったこれだけで防げます!
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 昨日から、「おっぱいを詰まらせない3つのポイント」をお…続きを読む
年末年始、食べ物でおっぱいが詰まるか気になりませんか?
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 これから、クリスマスケーキやフライドチキン、お正月は、さらにおせち料…続きを読む
帰省でもおっぱいの詰まらない身体は今から作れる!
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 そろそろ、年末年始の計画を立てていますか?  …続きを読む
◆重ね煮を始めたら「前の食生活」には戻れないの?
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 重ね煮を始めたら世間一般でみんなが楽しんでいるような食…続きを読む
「その通りに作ったはずなのに」重ね煮が美味しく出来ないギモンに答える3つのポイント
こんにちは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 体験クラスでは赤ちゃんの体調に関するお悩みやママの母乳…続きを読む
玄米菜食で気をつけているのに、赤ちゃんの乳児湿疹が治りません《9ヶ月ママのお悩み》
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 体験クラスでこんなお悩みをいただきました。  …続きを読む
治療で授かった大切な大切な命。重ね煮で守りたい。
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 今日は、体験クラスを開催しました。 &n…続きを読む
《生徒さんの声》薬では得られない絆のチカラ
こんばんは! \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 さて、今日は生徒さんのお声を紹介します。 毎回、体調は…続きを読む