伝えたい思い
初めては大変でした！長男の授乳事情《私のおっぱいストーリー》
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 長男、次男、双子と 今まで4人授乳してきました。 子どもはひとりひとりちがうので…続きを読む
「オリンピックでチャレンジする」なんて特別なママだと思いますか？
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 オリンピックが閉幕しましたね。それぞれの選手のストーリーや、戦う姿…続きを読む
1人目を産む前から重ね煮を知って欲しいワケ
一人目がいちばん大変！ 子供が4人いると言うと 「えー、凄い！ 私なんて1人だけで 限界なのに！」 と驚かれたりします。 いえいえ、 1人目が1番大変❣️ 妊娠も出産も育児も 全てにおいて 初心者マーク…続きを読む
薬に頼らなくても良いんだ！
薬に頼ることしか知らなかった1人目妊娠期 幼少のころから 便秘には悩まされていたのですが 1人目の妊娠中に、先生から 「腸閉塞と同じだから 絶対に便秘しちゃダメ！」 と言われたこともあり、 怖くて毎日便秘薬が手放せませんでした。 それに加え…続きを読む
