タグ : 母乳育児
赤ちゃんのいる遠距離のお引っ越しでも体調崩していません。
2021年10月13日 基礎科しあわせの声生徒様の声産前産後ママ重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 生徒さんが、 引っ越しをされたんです。 長袖の青森から 半袖の埼玉へ。…続きを読む
インスタライブの後は、10分で重ね煮焼きそば作って食べました
2021年10月7日 インスタライブママのお悩み母乳育児重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 今日もインスタライブ開催しました！ なんと今日は途中でアクシデント発生！ &…続きを読む
砂糖不使用でも優しい甘味に大満足のおやつ
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 今日はお楽しみのレシピプレゼント！ 「さつまいもとリンゴの葛あん煮」です。 …続きを読む
産後メンタルのアップダウンと「甘い誘惑」との関係
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 産後は気持ちが不安定 産後に、訳もなく涙が 出てきてしまったこと、 ありますか？ &nbs…続きを読む
