産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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産前産後ママ

乳幼児さんの鼻がズルズルのときってどうしたらいいですか?

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     生徒さんからの質問 先日、生徒さんからこんな質問が届きました。 ==…続きを読む

cocoronでは「食べ方」だけでなく産後ママ同志の 情報交換も行われています

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     新たな命が宿ったと知った時、どんな気持ちでしたか?   &…続きを読む

子ども自身が生まれた時から持っている「治す力」を信じられる(2児ママ生徒さんの声)

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     いつもだったら「もっと食べて」と言ってしまっていたけれど 子供の治す…続きを読む

子供のこれからの食事のことも安心して食べさせてあげられる

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     「私が家の食事を しっかり作っていきます」   「子供のこれからの 食事のことも安心して …続きを読む

産後は「糖質」を控えないと元のカラダに戻れないと思ってませんか!?

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     今日は 週に一度のインスタライブ でした!     みなさんにリアルタイムで お話できるこ…続きを読む

<予告>9月2日季節の変わり目に体調を崩さないためのインスタライブを開催します!

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     私、実は「ライバー」なんです。 ライダー、じゃないですよ。 ライバー(笑 そうな…続きを読む

心置きなく話せる場があって良かった!《生徒さんのご感想》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     出産前後に講座を受講するなんて、 と思う方もいらっしゃるのですが   …続きを読む

産後1ヶ月ですがつらくないんです!《養生科生徒さんのご感想》

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     先日、連続講座の「養生科」があり 久々に生徒さんと 顔を合わせました。     …続きを読む

どんな親になりたいですか?子どもたちの夢を聞いて思ったこと《重ね煮ストーリー》

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。   夢は何ですか? 突然ですが あなたの夢は何ですか?   実は私って 私自身が 「〜が欲しい」 …続きを読む

双子の出産と育児、上の子もいるのに元気に過ごせたわけ《重ね煮ストーリー》

こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     双子を出産   赤ちゃんが産まれる時、 陣痛が起こりますよね。 &nb…続きを読む

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