産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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重ね煮コラム

一生物の収穫でした《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先月、基礎科を終え修了されたHさん。     出…続きを読む

一生物の収穫でした《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先月、基礎科を終え修了されたHさん。     出…続きを読む

外食でおっぱいが詰まりかけても、すぐ元に戻る!《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先日、久しぶりにオンライン養生科の開催でした。   &nb…続きを読む

子どもへ手渡したい感動って何かありますか?

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     今日は、インスタライブで石垣島の合宿で感じた、「子供へ手渡したい感動…続きを読む

人生初!?夢を語り、受賞しました!

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     実は私、合宿での夢を語るプレゼンで、人生初めての受賞をしました。 &…続きを読む

私の人生が変わった!石垣島に置いてきた3つのこと

こんばんは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     石垣島の合宿から帰ってきて、2日経ちました。まだ、興奮覚めやら…続きを読む

赤ちゃんの成長に大切な葉酸。食事からでは足りませんか?⦅読者さんの質問⦆

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     早くも、明日で合宿最終日。今日は全員、ドリームプレゼンで夢を語り合い…続きを読む

「ひとりじゃ寂しい!」それがダイビングを始めるきっかけでした

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     昨日はダイビングと起業のことをアツク語っちゃいました。  …続きを読む

私が参加する起業家合宿ではなぜダイビングをするのでしょうか?

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     今日も起業の師匠と仲間たちと来ている石垣島からお届けしています。 &…続きを読む

赤ちゃんのうんちにつぶつぶが混ざるのはおかしいですか?(読者さんからの質問です)

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     昨日から、「海トレ」が始まりました。1日3回、ダイビングします。 &…続きを読む

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