こんにちは！
＼双子を含む４児の母／
産後ママの身体と心を楽にする
重ね煮アカデミー®認定師範
山下 麻子です。
私、実は「ライバー」なんです。
ライダー、じゃないですよ。
ライバー（笑
そうなんです、ライブ、やりまーす！
今月初めに開催した
インスタライブ、
見てくださいましたか？
「おっぱいトラブルを防ぎ
赤ちゃんの免疫力を高める
ママの食べ方」という
テーマでした。
見逃した方は
インスタグラムに
IGTVが保存されているので
見てくださいね！
そして！
再び帰ってきます！
9月2日(木)12時〜
インスタライブ
10分ほどの
短い時間を予定しています。
大切なことを
ぎゅっと凝縮して
お話ししますので
ぜひ聞いてください。
今月は夏から秋へ、
季節の変わり目に
体調を崩さないための
食べ方をシリーズでお届け。
赤ちゃんを育てていらっしゃるママさん
ぜひ質問、お悩みを
このメールに返信してくださいね！
たくさんの方が聞いてくださると
いいなと思う話題は
ライブで取り上げさせて
いただきます。
フォローミー@kasaneni.cocoron
あなたの
おたよりお待ちしていますね。
