育休中にと、受講いただいたSさん。
お子様の中耳炎に悩まれているそうです。
食事で改善できるかもしれないと
希望の光が見えました。
【S.Mさん、30代、家族：夫・子ども2人】
受講しようと思ったきっかけを教えてください
体が疲れやすく、病気にもなりやすかったので
食事で改善したいと思ったため。
食において悩んでいる事、気になっていることがあれば教えてください
甘いものを沢山食べてしまう。
体験講座を受講された感想をお願いします
①印象に残ったこと
〇陰と陽のバランスが大切だという事
〇調味料の少なさ、けれどとても美味しく出来ること。
〇子どもの中耳炎も改善できるということ
②悩んでいたこと、気になっていたことは解決しましたか？
はい！
今回の食事でとても満足感が高かったです。
③今後取り入れようと思ったことはなんですか
重ね煮で味噌汁を毎日作ってみます。
④どんな人におすすめですか
産後の人や子ども
③講師（やましたあさこ）はどんな人ですか
◯とても柔らかい雰囲気の方で色々相談しやすかったです。
◯やり方のレクチャーもとても分かりやすかったです。
〇この日のメニュー〇
炒り玄米ごはん
冬の重ね煮味噌汁
五目春雨
ニラともやしのナムル
豆腐白玉
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