産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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重ね煮のおかげで乳腺炎も離乳食も心配がなくなりました⦅生徒さんの声⦆

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     お腹に赤ちゃんがいるのだから、食事に気をつけたら良いだろうな、 &n…続きを読む

◆赤ちゃんを冬の風邪から守る方法

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     今日もインスタライブをご覧いただきありがとうございます! &nbsp…続きを読む

赤ちゃんが初めての冬を無事に越せるか心配ではありませんか?

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     秋が深まりそろそろ冬を意識する時期になってきましたね。  …続きを読む

毎日の味噌汁習慣で毎日スルッと快適!《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     毎朝スルッと快便で、1日のスタートを気持ちよく切れたらきっと自分の行…続きを読む

3人目の産後なのに、私こんなに楽しそう!《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     ママが赤ちゃんに向かって微笑む笑顔は、愛情があふれていて感動しません…続きを読む

一生物の収穫でした《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先月、基礎科を終え修了されたHさん。     出…続きを読む

一生物の収穫でした《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先月、基礎科を終え修了されたHさん。     出…続きを読む

外食でおっぱいが詰まりかけても、すぐ元に戻る!《生徒さんの声》

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先日、久しぶりにオンライン養生科の開催でした。   &nb…続きを読む

子どもへ手渡したい感動って何かありますか?

こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     今日は、インスタライブで石垣島の合宿で感じた、「子供へ手渡したい感動…続きを読む

人生初!?夢を語り、受賞しました!

こんばんは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     実は私、合宿での夢を語るプレゼンで、人生初めての受賞をしました。 &…続きを読む

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