カメラマンとして活躍しつつ
3人のママであるEさん。
忙しい毎日に
重ね煮を取り入れていただけると
嬉しいです。
【E.Nさん、30代、家族:夫、小6、小2、2歳】
受講しようと思ったきっかけを教えてください
「重ね煮」という聞きなれない言葉に
興味を持った。
食において悩んでいる事、気になっていることがあれば教えてください
ワンパターンな食事
栄養がきちんと取れているか
体験講座を受講された感想をお願いします。
①印象に残ったこと
重ねる順番が
大切だという事
(陰・陽の食材)
食べたときの、
食の温かさ、優しさ、
全部調和している感じ。
②悩んでいたこと、気になっていたことは解決しましたか
「切って重ねて煮る」だけで
もっと広がっていきそうです。
③今後取り入れてみようと思ったことを教えてください
旬のものをもっと積極的に
取り入れていこうと思いました。
④どんな人におすすめですか
忙しいママ、
これから赤ちゃんを迎える
ママに特におススメ!
⑤講師(やましたあさこ)はどんな人ですか
ほんわか。
でも伝えてくれる言葉に
想いが溢れる人。
ご家族の反響
素材の良さを
引き出しあう重ね煮、
本当に優しい味で
心もホッとする思いでした。
味噌汁に寒天、ナムル、
子供たちも喜んで食べてくれました。
◇ ◇ ◇ ◇
ご参加ありがとうございました。
重ね煮が生活に溶け込みますように。
わからないことや
聞きたいことがありましたら
お気軽にメッセージくださいね。