ママのお悩み
菓子パンをやめたらたった１ヶ月半で乳腺炎にかからなくなった！
2021年11月25日 ママのお悩み母乳育児産前産後ママ重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。 おっぱいの詰まりと食べ物に関係はない。 そう言われたり…続きを読む
インスタライブの後は、10分で重ね煮焼きそば作って食べました
2021年10月7日 インスタライブママのお悩み母乳育児重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 今日もインスタライブ開催しました！ なんと今日は途中でアクシデント発生！ &…続きを読む
夢を叶えるあなたの背中を私に支えさせてください。
2021年9月11日 ママのお悩み子育て母乳育児重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 この前は体験クラスに きてくださり ありがとうございました。 私、息子以外に 「…続きを読む
産後ママのうる肌キープに今の季節、必要なこと
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 秋は冷えと乾燥の季節 横浜では、 ひんやりした日々が続きましたが またちょっと暑…続きを読む
暑がりママは要注意！“隠れ冷え性”にならないためにできることがあります
こんばんは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 秋風が吹いてきましたが ほんとうに秋なの？と言いたくなる 残暑で夏のように暑い日…続きを読む
