重ね煮一日体験講座の初日に
お越しいただきました。
お子さまのアレルギーや
ご自身の肌のトラブルで
お悩みのYさん。
重ね煮で腸内環境が整うことで
改善する場合もあります。
【Y.Yさん、30代、家族：夫、3歳と1歳の男の子】
受講しようと思ったきっかけを教えてください
子供の食物アレルギーをきっかけに
身体に優しい食事に興味を持ち
少ない調味料で野菜を美味しく食べられる
重ね煮に興味を持ったため。
食において悩んでいる事、気になっていることがあれば教えてください
いつも同じような野菜ばかりになってしまい
レパートリーが増えないこと。
体験講座を受講された感想をお願いします。
①印象に残ったこと
調理時間がとても短くて簡単！
②悩んでいたこと、気になっていたことは解決しましたか
ぜひ取り入れたいと思いました。
③今後取り入れてみようと思ったことを教えてください
お味噌汁は今日からやりたいです。
野菜のだしでおいしくできるのが
良かったです。
④講師（やましたあさこ）はどんな人ですか
とても穏やかで
お話をしていて
心が落ち着きました。
◇ ◇ ◇ ◇
ご参加ありがとうございました。
重ね煮が生活に溶け込みますように。
わからないことや
聞きたいことがありましたら
お気軽にメッセージくださいね。
