腸について勉強中のMさん。
若いうちから食に関心を持ち
学ぶことは素晴らしい事だと思います。
身体に良いものを摂りたい！という
思いでご参加いただきました。
【M.Yさん、20代、家族：父・母・姉】
受講しようと思ったきっかけを教えてください
素材を生かして簡単に作れるという事で
興味があった。
腸のことも勉強し
身体に良いものを摂りたいと
思うようになった。
食において悩んでいる事、気になっていることがあれば教えてください
調味料や食材が
どこで手に入るか。
体験講座を受講された感想をお願いします
①印象に残ったこと
切って本当に入れるだけで
完成して驚きでした。
②悩んでいたこと、気になっていたことは解決しましたか
はい。
③今後取り入れてみようと思ったことを教えてください
ナムルなどすごく美味しかったです。
おつまみ系など作るのを好きなので
取り入れていきたいです。
④どんな人におすすめですか
子育て中のママや
料理を簡単に美味しく作りたい方に
おススメです。
⑤講師（やましたあさこ）はどんな人ですか
凄くオーラがある方。
重ね煮ような優しさと芯のある方だなと
思いました。
〇この日のメニュー〇
もちきびごはん
豆乳呉汁
五目春雨
ニラともやしのナムル
りんごとサツマイモの葛あん煮
