もうすぐ出産を控えるNさん。
「これだ！」とピンときて
受講くださいました。
【N.Aさん、30代、家族：夫、妊娠６か月】
受講しようと思ったきっかけを教えてください
妊娠中や産後の赤ちゃんの
食生活が気になったので
「これだ！」と思って(笑)
受講しました。
食において悩んでいる事、気になっていることがあれば教えてください
どうしてもジャンクフードを
食べてしまう。
夫の好き嫌いが多く、
使う野菜が偏る。
体験講座を受講された感想をお願いします。
①印象に残ったこと
火にかける時間が短くて
驚きました。
野菜の根やひげも余さず
使う事にも驚きです。
②悩んでいたこと、気になっていたことは解決しましたか
しいたけが苦手な私でも
重ね煮料理では
気にならなかったので
夫が苦手な野菜も
少しずつ取り入れてい見ようと
思いました。
③今後取り入れてみようと思ったことを教えてください
ごはんと重ね煮味噌汁の朝ごはんを
取り入れていこうと思います。
もちろん晩御飯のおかずにも！
④どんな人におすすめですか
料理に時間がかかりすぎていると
悩む方、
妊婦さん
⑤講師（やましたあさこ）はどんな人ですか
とても温かみのある方、
素敵な方でした。
◇ ◇ ◇ ◇
ご参加ありがとうございました。
重ね煮が生活に溶け込みますように。
わからないことや
聞きたいことがありましたら
お気軽にメッセージくださいね。
