重ね煮と出会って良かった！《生徒さんの声》

あなたは
朝起きた時、
母乳パッドがびちょびちょで
漏れ出すぐらいに
なるとき、ありましたか？

蒸れるし、
肌が弱ければ
荒れてしまうし
不快ですよね。

そんな、おっぱいの出過ぎが
毎日のごはんで
改善した生徒さんの声を
聞いてください！

（Hさん、2人のママ）

＝＝＝＝＝＝

1人目の時は、
おっぱいが出過ぎて、
赤ちゃんも飲みきれず
途中で口を外していました。

自分自身も乳腺炎に
よくかかり
高熱が辛かったです。

けれど、
2人目の時に
重ね煮と出会い、

毎日重ね煮味噌汁を
飲むようになってから
おっぱいが「適量」となり
ちょうど飲み切れる量に
なりました！

乳腺炎にも罹らなくなり
とっても快適です！

＝＝＝＝＝

「おっぱいがよく出る」
ということは
「出るから良いよね〜」と
言われるし、

自分でも
「十分飲ませて
あげられるから良いか。」
と感じてしまうのですが

出過ぎは
乳腺炎やつまりなどの
原因となるので
実は防ぎたいところ。

毎日のごはんで、
ちょうど良い量に
抑えることができるんですよ！

食生活が整えば
血流も整い
体内の循環が
スムーズになります。 

血流を整えると
母乳の出過ぎも
不足も改善できるんですよ。

生徒さんの口から
「もっと早く出会いたかった」
という言葉をよく聞きます。
良さを実感したからこその
言葉ですね。