パワフルな5人のママさん。
食べることが適当になっていて
とにかくお腹を満たすために
目の前のものを食べる生活を
なんとかしたい」と受講してくださいました。
【A.Kさん、家族：夫・5人のママ】
悩んでいたこと、解決したかったことは何ですか？
●冷凍食品、同じもの、麺類の食事が多い
●お腹を満たすだけの食事
●バランスを考えた(体に優しい)食事がしたい
●子どもの偏食
受講後に解決したことは何ですか？
●毎日お味噌汁を作ろう！
という決意
印象に残った話
●食性の話
体に刻まれた記憶。とても面白かった
④どんな人におすすめですか
●妊婦さん、これから妊娠を考えてる人
(子どもが産まれる前に知りたかったから。)
③講師（やましたあさこ）はどんな人ですか
おだやか
