妊活
葉酸は妊娠前から摂るべき理由
葉酸はなぜ必要なの？ 妊娠中に摂るべき 栄養素として、 葉酸が挙げられます。 ところで、 葉酸はなぜ摂るべきか ご存知ですか？ それは、 胎児の先天性障害を 減らす効果があるから。 受精して 新たな命が生きようと 細胞分裂を繰り返している時…続きを読む
妊活のためにやりたい５つのこと
2020年1月24日 妊活
妊活はなるべく 短期間で卒業できると 良いですよね。 そのために やりたいことって なんだろう。 1、食事バランスを整える 妊活だけでなく 全てにおいて 基本となる事ですよね！ 食は生きる力を 支えるもの。 人が元々持つ妊娠力も 引き出して…続きを読む
妊活はココからはじめよう！
2020年1月21日 妊活
子どもが欲しい！ 女性ならばやはり 子供を持つことに 憧れを抱きますよね✨ 人生設計の中で 何歳ごろ、何人目と 予定したりすることも あると思います👨👩…続きを読む
