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産後は「糖質」を控えないと元のカラダに戻れないと思ってませんか！？

2021年9月16日 産前産後ママ重ね煮コラム

こんにちは！     ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下　麻子です。     今日は 週に一度のインスタライブ でした！     みなさんにリアルタイムで お話できるこ…続きを読む