産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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タグ : 母乳育児

◆薬では得られない絆のチカラ《生徒さんの声》

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     先日配信した恵方巻きのレシピで「作りました〜子供たちに…続きを読む

◆授乳中の「薬を飲めない」心配を手放せます

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     昨日は、花粉症を抑えるためには「免疫力を最大限に発揮で…続きを読む

毎日の味噌汁習慣でスルッと“快腸”そして快適!《生徒さんの声》

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。   あなたは毎日快便ですか?   毎朝スルッと快便で、1日のス…続きを読む

花粉症で悩む授乳ママ必見!花粉症は治ります

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     そろそろ、天気予報で花粉情報が流れ始まる頃ですね。 &…続きを読む

すごい!産後ママが重ね煮前とまったくちがう!快適とのご報告です!

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。   cocoronでは昨年、生徒さんの出産ラッシュでした。  …続きを読む

花粉症でも薬を飲みたくないママは必見です!

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/産後ママの身体と心を楽にする重ね煮アカデミー®認定師範山下 麻子です。     今日は節分。暦上では季節が移り変わり明日から春です。 …続きを読む

重ね煮を始めたら「前の食生活」には戻れないの?

  こんばんは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     あなたは 重ね煮を始めたら 世間一般で みんなが楽しんでいるような 食事には戻れないの…続きを読む

【節分レシピ】簡単、美味しい、ヘルシーな恵方巻き

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     明日は節分。 数年前から、 恵方巻きがすっかり 定着しましたね。     我が家もご多分にもれず…続きを読む

◆産前、産後、離乳食、おっぱい問題など、お食事で改善したい《生徒さんのお声》

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     今日は体験クラスに参加された 生徒さんのお声を お届けしますね。   (Yさ…続きを読む

忘れられない、あの日の出来事

  こんにちは!     \双子を含む4児の母/ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。     もうすぐ節分ですね。 この時期になると 思い出すことがあります。   &nb…続きを読む

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