産前産後ママ
赤ちゃんの健康を食で守れるママになろう！
2021年10月17日 子育て生徒様の声産前産後ママ重ね煮コラム
こんばんは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 みなさんより先に 重ね煮アカデミーで 学び始められた生徒さんには こんな変化が生まれています。 …続きを読む
産前、産後、離乳食、おっぱい問題など、お食事で改善したい《生徒の声》
2021年10月16日 子育て生徒様の声産前産後ママ重ね煮一日体験講座
こんばんは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 今日は体験クラスに参加された 生徒さんのお声を お届けしますね。 （Y…続きを読む
重ね煮は、簡単だから５歳の子供でも作れちゃう！
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 重ね煮はどのレシピも 切って重ねて火にかけるだけ。 だか…続きを読む
「今夜何にしよう？」献立をくみたてるコツは「逆転の発想」なんです！
2021年10月14日 インスタらいぶインスタライブ産前産後ママ重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 今日のインスタライブでは 新しいことに挑戦しました。 何かというと、 …続きを読む
赤ちゃんのいる遠距離のお引っ越しでも体調崩していません。
2021年10月13日 基礎科しあわせの声生徒様の声産前産後ママ重ね煮コラム
こんにちは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 生徒さんが、 引っ越しをされたんです。 長袖の青森から 半袖の埼玉へ。…続きを読む
我が家に「炭治郎」がやってきました！
こんばんは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 我が家にやってきた 「炭治郎」の正体は後ほど。 料理作るの大変だな、 面…続きを読む
産後1ヶ月から学ばれた生徒さんに起こった変化とは？
2021年10月11日 生徒様の声産前産後ママ養生科よろこびの声
こんばんは！ ＼双子を含む４児の母／ 産後ママの身体と心を楽にする 重ね煮アカデミー®認定師範 山下 麻子です。 今日は、産後1ヶ月から 学んでくださった 生徒さんのお声を紹介しますね！ 学び始めた頃は 毎日の…続きを読む
