産前産後ママの身体と心が楽になる / 横浜市栄区本郷台・陰陽調和の重ね煮料理
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産前産後ママ

非日常でもおっぱいの詰まらない生活を その2 食事編

「これを食べたら詰まる」というものはない よく言われているのが 「授乳中は高脂肪・高塩分の 食事は避ける」 実は、食べ物が乳腺炎と関係するか 因果関係ははっきりしていません。 なので、 これを食べたらおっぱいが詰まる とか これは食べない方…続きを読む

非日常でもおっぱいの詰まらない生活を その1 授乳スタイル編

休暇だ!自分を解放! 連休や、盆、正月は 子育て中のママも 日常を離れて 非日常を楽しむチャンス! 家の中で赤ちゃんと 対峙していると 世間から取り残された気分に なってしまったり 大人と喋りたい!って 思ってしまったりするけど そんな気持…続きを読む

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