母乳育児

食べたものが身体を作っているから、たぶんお腹の中に赤ちゃんがいる時も授乳中も気をつけないといけないだろうな・・・。そう頭では思いながらもついついジャンキーなものに手を伸ばしてしまうこと、ありませんか…続きを読む

「脂っこいもの、砂糖がいっぱいのものはおっぱいが詰まりやすいから避けた方が良いよ」授乳中の食事のアドバイスとして、よく聞きますよね。食べると一発で詰まってしまうママもいれ…続きを読む

おっぱいが出なくて悩み、早めに離乳食を始めた、という友人がいました。本当はずっと母乳を飲ませてあげたい。でも、十分に出ない。苦しかったと思います。（なぜミルク…続きを読む

cocoronの体験クラスへお申し込みいただく方のお悩みで多いのが「乳腺炎によくかかってしまう」「おっぱいが出過ぎて、よく詰まる」という、どちらかというと出過ぎに関する悩みが多いです。ですが…続きを読む

妊娠中はむくみやすいですね。わたしも着圧ソックスを履いていました。妊娠中のむくみは子宮が大きくなることが関係しているから、「産んだらむくみから解放される！」そう思っていたのに相変わらずむくんで辛い！ …続きを読む