ママのお悩み

睡眠不足？不眠？睡眠不足と不眠の違いはなんでしょう？睡眠不足とはその人にとって十分な睡眠が得られない事。一方で不眠は中々寝付けない、何度も起きてしまう、早く目覚めてしまう、寝た気がしない。などの症状のこと。産…続きを読む

買ってくおくと良い野菜3つのポイント Stay Home週間真っ只中。買い物のための外出もなるべく避けたいところですね。元々、宅配で頼んでるから大丈夫だよ〜という産前産後ママにもおススメの買い方があります。ポイントは3つ…続きを読む

絶対的に不足するママの睡眠年中無休、 24時間営業、不定休。産後しばらくはこんな感じですよね😩 赤ちゃんの授乳やミルク、おむつ替えなどで時間をとられ、自分では睡眠のタイミングをコントロールできないところも…続きを読む

産後は、睡眠時間の確保が難しい年中無休、 24時間営業、不定休。産後しばらくはこんな感じですよね･･･しかし、コロナウィルスの感染拡大が止まらない今、なるべく睡眠をとって免疫力をあげたいところです。そうは言っても、赤ちゃ…続きを読む

「コロナウイルス」「感染」を一日何十回と耳にしますね。日本全国で幼小中高が休校社会問題ともいえる異例の事態に不安が増しているママ困っているママが多いと思います。我が家では、保育園で親のみ参加という条件で卒園式を開催していただ…続きを読む

食が細い子にもいろんなタイプがある食が細い子のタイプはさまざまで、〇出された食事をあまり食べずに終える〇食事に興味がなく違う事をしてしまう〇食わず嫌いがあるなどがあり、体質を見ても、〇一度の食事で少量しか食べられない …続きを読む

食べないと、心配！子どもが小食だと悩みますね。きょうだいやお友達とつい比べてしまったり、もっと食べないと健康によくないのでは？成長に影響が出るのでは？と心配になったり。とにかく、悩ましいですね。小食でお悩みのママに質問で…続きを読む

夏休み！ママを悩ませるものは夏休みに入りお休みのお子さんがおうちにいらっしゃるご家庭も多いのでは。長期休みで頭を悩ますもの、それはおひるごはん！朝ごはんを食べて家事をしてちょっと子供の相手をしているとあっという間に昼…続きを読む