こんばんは!
\双子を含む4児の母/
産後ママの身体と心を楽にする
重ね煮アカデミー®認定師範
山下 麻子です。
春先まで油断できない
ウィルス性胃腸炎。
治す薬はないので
赤ちゃんの免疫力を信じて
待つことしかできません。
ならば、
赤ちゃんの免疫力を
今こそ高めたいですね。
ママの母乳で
免疫力を高めるための
ポイントは2つあります。
1、母乳の成分
2、母乳の温度 ←今日はここ
2、母乳の温度
例えばおっぱいが詰まり気味で
乳房に留まる時間が長いと
母乳は冷えていきます。
それを赤ちゃんが飲むと・・・
胃腸が冷え、
働きが鈍ります。
すると、
消化不良を起こして
胃が気持ち悪かったり
便秘や下痢の原因と
なってしまうのです。
特に胃腸炎の時は
赤ちゃんの胃腸を
冷やしてしまうことは
避けたいですよね!
そのためには
母乳トラブルは
避けた方が良いのです。
もしあなたが
✔おっぱいが詰まりやすいけど
どうしたら良いかわからない
✔「食生活に気をつける」と言われても
どう気をつけたら良いかわからない。
と悩むなら
私のところへ来てくださいね!
《あなたはいつから始めますか?》
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母乳トラブルを防ぎ
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